منال رستم

منال رستم

مدرّبك الخاص خلال تحدي دبي للجري لمسافة 10 كلم

• قم بتحميل تطبيق NRC
• قم بإنشاء حسابًا
• قم بإضافة "Nike Run Club UAE" كصديق
• ستتمّ إضافتك للتحدي

منال رستم

أهلاً بكم، إسمي منال رستم. طبقاً لمهنتي، فأنا صيدلانية. وطبقاً لاختياري، فأنا عداءة ماراثون، متسلقة جبال، ومدربة لياقة بدنية. ولدت في مصر، كبرت في الكويت، والآن أعيش في دبي. اليوم أنا فخورة لكوني مدربة جري لدى Nike، ولكوني أول رياضية عربية تظهر على التطبيق الرسمي Nike+ Run Club وذلك من خلال جرياتي المصحوبة بدليلي الصوتي.

أكملت حتى الآن 13 سباق ماراثون (5 من أصل الـ6 سباقات الماراثون العالمية الكبرى)، وتسلقت ستة جبال (2 من أعلى 7 جبال على مستوى العالم). كما أكملت 5 سباقات عدو ثلاثية "ترياثلون"، وأصبحت أول امرأة تمثل مصر في سباق ماراثون سور الصين العظيم عام 2016، بالإضافة إلى كوني أول امرأة مصرية تصل إلى قمة جبل مون بلان ضمن جبال الألب. إضافة إلى ذلك كله، قمت عام 2014 بإنشاء مجموعة على فيسبوك تحت مسمى "Surviving Hijab"، وذلك بغرض تمكين النساء المسلمات على مستوى العالم، وإعطائهم منصة لتقديم الدعم، والتشجيع، والنصيحة لبعضهن البعض.

كل يوم أشعر بالامتنان لما وصلت له، وأريد أن أستمر في إلهام الفتيات حتى يحققن أحلامهن دون خوف.

برامج تدريبية

Manal Rostom Routes

برعاية
بالتعاون مع
الشركاء الرسميون
الشركاءالحكوميون
من تنظيم